Вики-госпиталь
Госпитализация в Москве
Вики-госпиталь - главная ›› Растяжение связок голеностопного сустава.


Растяжение связок голеностопного сустава.

Голеностопный сустав - это сустав, который соединяет кости ног и ступней. Кости удерживаются на своих местах с помощью связок. Растяжение происходит тогда, когда связки внезапно вытягиваются или разрываются.

Симптомы

  • Боль или болезненные ощущения
  • Припухлость
  • Кровоподтек
  • Невозможность нормально двигать лодыжкой

Медицинский уход

Врач может предложить Вам:

  • Сделать рентген.
  • Наложить шину или повязку для поддержки травмированного голеностопного сустава.
  • Принимать обезболивающие лекарства, которые отпускаются без рецепта.
  • В течение первых двух дней держать голеностопный сустав в приподнятом состоянии выше уровня груди. Это позволит уменьшить боль и припухлость.
  • В течение 1 - 2 дней каждый час прикладывать к травмированному голеностопному суставу лед на 15 - 20 минут. Положить лед в пластиковый мешок и поместить полотенце между мешком со льдом и кожей.
  • Не вставать на ноги в течение 24 часов. По истечении этого времени передвигаться на травмированной ноге медленно.
  • Использовать костыли или трость до тех пор, пока Вы не сможете безболезненно становиться на лодыжку.

Немедленно позвоните своему врачу, если:

  • Кровоподтек, припухлость или боль увеличиваются.
  • Если пальцы на ноге ниже места травмы холодны, коченеют или синеют.

Если у Вас есть какие-либо вопросы или опасения, обратитесь к Вашему врачу или медсестре.